Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Bio-Limetten
- 1 Bund frischer Schnittlauch (siehe Variation)
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Butter
- 480 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL Currypulver
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Weißwein
- 1 Karfiol (ca. 600-700 g), Strunk in Stücken, Rest in Röschen (ca. 2-3 cm)
- 150 g Schlagobers
- 10 - 15 g Honig
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 16 g
- Fiber
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40min
Pilzragout mit Lauch und schwedischen Erdäpfeln (vegan)
55min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Risotto mit Wildbrokkoli
40min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35 min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 min
Quinoa mit Fisolen
30min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1h 30 min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min