Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Bio-Limetten
- 1 Bund frischer Schnittlauch (siehe Variation)
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Butter
- 480 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL Currypulver
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Weißwein
- 1 Karfiol (ca. 600-700 g), Strunk in Stücken, Rest in Röschen (ca. 2-3 cm)
- 150 g Schlagobers
- 10 - 15 g Honig
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 16 g
- Fiber
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Dal Makhani
1h 15min
Koriander-Kardamomreis mit verlorenen Eiern
50min
Linsen mit Mangold und Speck
30min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
20 min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min
Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip
4h 50min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30min