Devices & Accessories
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
Prep. 30min
Total 1 h
8 μερίδες
Ingredients
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια400 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
ρέβες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)2 κ.γλ.
-
αλεσμένο πιπέρι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)2 πρέζες
-
200 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκιφρέσκο σπανάκι baby200 γρ.
-
βούτυρο κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
ντομάτες κομμένες σε κύβους100 γρ.
-
αυγά από το ψυγείο (βλ. συμβουλή)8
-
λευκό ψωμί φρυγανισμένο, κομμένο σε λωρίδες400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
13 g
Calories
1169 kJ /
279 kcal
Fat
9 g
Fiber
5.6 g
Carbohydrates
34 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recipes
International
International
You might also like...
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8 h 30min
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
No ratings
Πατάτες ογκρατέν
2 h 30min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
No ratings
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2 h 45min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
No ratings
Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)
15min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Σορμπέ πεπόνι
15min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min