Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

Superfood μάφιν για το πρωινό

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

Χούμους