Skip to main content Search
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
4.8 32 ratings
Prep. 25min
Total 50min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • ulei de măsline
    80 g
  • sos de soia
    50 g
  • zahăr brun
    ½ linguriță
  • lămâie preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele (150-180 g fiecare)
    4
  • șalote bucăți
    100 g
  • cățel de usturoi
    1
  • praz doar partea albă, tăiat segmente
    100 g
  • ghimbir proaspăt (optional) curățat
    20 - 30 g
  • țelină tulpină tăiată segmente
    100 g
  • mazăre congelată
    350 g
  • apă
    450 g
  • sare
    2 lingurițe
  • buchețele de broccoli
    400 g
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime după gust
    50 - 100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 46 g
Calories 2782 kJ / 664 kcal
Fat 43 g
Fiber 9.4 g
Carbohydrates 19 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Cremă de oțet balsamic de zmeură

3.0(1)

73 h

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

3.6(9)

40min

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(2)

50min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45min

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

4.7(171)

45min

Supă cremă de legume

4.9(416)

45min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

4.0(28)

1 h 10min

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

4.7(9)

45min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.3(22)

20min

Supă cremă de mazăre

4.2(36)

40min

Păstrăv cu sos olandez

4.3(28)

50min