Devices & Accessories
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Total 1 h 5min
6 porții
Ingredients
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
38 g
Calories
1708 kJ /
408 kcal
Fat
3 g
Fiber
3.1 g
Carbohydrates
55 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Pui teriyaki cu orez
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 h
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30min
Gyros cu tzatziki
15min
Pui cu ardei gras
1 h
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Piept de pui pizzaiola
55min