Devices & Accessories
Creme de couves
Prep. 10min
Total 50min
8 doses
Ingredients
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho4 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1100 g
-
200 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos200 g
-
aneto cortado em pedaços10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
483.1 mg
Protein
3.4 g
Calories
371.3 kJ /
88.7 kcal
Fat
4.9 g
Fiber
3.4 g
Saturated fat
0.7 g
Carbohydrates
10.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Novembro 2017
30 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Sopa de cogumelos e couve roxa
1 h
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de curgete
40min
Creme de couves - TM31
50min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de curgete e brócolos
35min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Sopa de curgete com cebolinho
40min