Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
Prep. 15min
Total 30min
6 porcji
Ingredients
-
cukinii pokrojonej na kawałki450 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki300 g
-
komosy ryżowej (quinoa)250 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
wody1000 g
-
soli1 łyżeczka
-
pestek dyni4 łyżki
Dressing
-
sera feta pokruszonego100 g
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
mięty, świeżej tylko liście15 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego40 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
miodu, płynnego1 łyżeczkę
Nutrition per 1 porcję
Calories
340.1 kcal /
1422.8 kJ
Protein
9.8 g
Fat
16.6 g
Carbohydrates
37.3 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
4.1 g
Sodium
1182.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA BEZ GLUTENU
10 Recipes
Poland
Poland
