Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

4.5 246 ratings

Prep. 25min

Total 30min

10 sztuk

Ingredients

300 g sera ricotta podzielonego na kawałki
30 - 60 g chrzanu, tartego ze słoika
30 g jogurtu naturalnego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
50 - 60 g rukoli
40 g kiełków słonecznika
200 g ogórka ze skórą, pokrojonego w słupki (0.5 x 7 cm)
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (0,5 x 7 cm)
200 g wędzonego łososia pokrojonego w paski
5 tortilli pszennych pełnoziarnistych
2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w ósemki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 12 g

Calories 749 kJ / 178.9 kcal

Fat 10.7 g

Fiber 1.6 g

Carbohydrates 10.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PIKNIK 12 Recipes
Poland

You might also like...

Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)

1 h 15min

Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym

35min

Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)

1 h 30min

Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami

1 h 5min

Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą

1 h 20min

Wytrawne racuchy z grzybami

40min

Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką

55min

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami

45min

Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem

1 h

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

30min

Marynata teriyaki

15min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1 h