Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 87 ratings
Prep. 25min
Total 30min
4 porcje

Ingredients

  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    130 g
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    900 g
    900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
    180 g
  • mleka
    450 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¾ - 1 ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 467.8 kcal / 1958.4 kJ
Protein 13.5 g
Fat 18 g
Carbohydrates 73.8 g
Fiber 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...