Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g nasion chia
- 3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki soli
- 20 - 30 g syropu klonowego (optional)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 245.1 kJ / 58.6 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 0.9 g
Alternative recipes
Mąka jaglana
5min
Placki z mąki kokosowej
30min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10h 50min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Mąka gryczana
5min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min