Pęczotto z dynią i kurkami

Pęczotto z dynią i kurkami

4.1 149 ratings
Prep. 20min
Total 1 h 10min
4 porcje

Ingredients

  • kaszy jęczmiennej pęczak
    250 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • kurek, świeżych oczyszczonych
    200 g
  • soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
    ½ łyżeczki
  • wody
    600 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • oliwa z oliwek do skropienia dyni
  • tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
    1 łyżeczka
  • pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
  • dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
    400 g
    400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej

Nutrition per 1 porcję

Calories 394 kcal / 1649.5 kJ
Protein 7.5 g
Fat 18.5 g
Carbohydrates 58.8 g
Fiber 8.7 g
Saturated fat 8 g
Sodium 996 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...