Devices & Accessories
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
250 g wody gorącej
-
100 g kaszy kuskus
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 - 3 bakłażany (łącznie ok. 600 g)
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia bakłażana
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia skóry bakłażana i naczynia żaroodpornego (ok. 1 łyżeczki)
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
50 g moreli suszonych, bez pestek
-
1 jajko
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
646.6 mg
Protein
12.8 g
Calories
1355.9 kJ /
324.1 kcal
Fat
8.6 g
Fiber
14.5 g
Saturated fat
0.9 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 h
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1 h 40min
Burger rybny z krewetkami
40min
Gulasz z soczewicą
2 h 50min
Risotto z salsą pomidorową
40min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 h 30min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Risotto z grzybami bez alergenów
1 h 20min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min