Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 40 g cebuli przekrojonej na pół
- 350 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej
- 100 - 120 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 główka czosnku umyta i nieobrana
- 1 liść laurowy, suszony
- 100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry
- 100 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
- 700 g wody
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 414 kcal / 1730.8 kJ
- Protein
- 21.6 g
- Fat
- 17.2 g
- Carbohydrates
- 45.2 g
- Fiber
- 7.9 g
- Saturated fat
- 5.2 g
- Sodium
- 931.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
