Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g ziaren sezamu, białego
- 1 ząbek czosnku
- 5 g oleju sezamowego
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 5 g cukru
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 3 g
- Fiber
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Dressing z kozim serem
10 min
Ciasto kalafiorowe
1h 15 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Dressing hummusowy
5 min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h