Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g ziaren sezamu, białego
- 1 ząbek czosnku
- 5 g oleju sezamowego
- 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
- 5 g cukru
- 5 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 186 kJ / 44 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 3 g
- Fiber
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Topinambur po prowansalsku
50min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Dip z karczochów i tofu
5min
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min