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Mouclade charentaise
Prep. 20min
Total 40min
2 portions
Ingredients
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées1000 g
-
d'échalotes70 g
-
gousse d'ail1
-
de pineau des Charentes200 g
-
de crème fraîche100 g
-
de persil frais équeutés4 brins
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
jaunes d'œufs2
Nutrition per 1 portion
Calories
452 kcal /
1885 kJ
Protein
28.5 g
Fat
23.5 g
Carbohydrates
19.5 g
Fiber
1.5 g
Saturated fat
13 g
Sodium
463 mg
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