
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La garniture
-
20
g d'estragon frais, équeuté
or 20 g de ciboulette fraîche, coupée en tronçons (4 cm) - 80 g de cœurs d'artichaut à l'huile, égouttés
- 100 g de ricotta fraîche
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
La ballotine de poulet et la sauce au poivron rouge
- 3 escalopes de poulet, sans peau (env. 180-200 g chacune)
- 1400 - 1500 g d'eau environ, à ajuster si besoin
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)
- 2 poivrons rouges, coupés en deux et épépinés
- 4 gousse d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- ¼ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1756 kJ / 420 kcal
- Protein
- 52 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 21 g
- Saturated fat
- 4 g
- Fiber
- 3.5 g
- Sodium
- 188 mg
Alternative recipes
Foie gras sous-vide
72h
Glace au caramel au beurre salé
14h
Sous-vide filets de poulet
1h 55 min
Saumon teriyaki sous-vide
1h 20min
Bœuf Stroganoff
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40 min
Caramel liquide
25min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4h 30min
Sous-vide côtes de porc
2h 50min
Caramel de base
25min
Chutney d'oignon rouge
24h
Magret de canard, sauce aigre-douce à la cerise (cuisson sous-vide)
2h 30min