
Devices & Accessories
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
Prep. 5min
Total 30min
4 raciones
Ingredients
-
de almendras crudas con piel50 g
-
de cebolla30 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)300 g
-
de zanahorias en trozos (4 cm)300 g
-
de agua450 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Nutrition per 1 ración
Calories
186 kcal /
778 kJ
Protein
5 g
Fat
14 g
Carbohydrates
6 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
1 g
Sodium
477 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Revista Thermomix nº 138
40 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Crema de coliflor y garbanzos
40min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 h
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30min
Crema de puerros y pera con jamón
40min
Crema de espárragos verdes
40min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de puerro con parmesano
45min