Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
Prep. 15min
Total 30min
450 γρ.
Ingredients
-
25 γρ. ελαιόλαδολάδι25 γρ.
-
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)100 γρ.
-
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)150 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 450 γρ.
Sodium
97 mg
Protein
5 g
Calories
1465 kJ /
349 kcal
Fat
25 g
Fiber
11.2 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Daiquiri
30min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min