Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
25
γρ. λάδι
or 25 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- 100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
- 150 γρ. καρότο, κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
- Nutrition
- per 450 γρ.
- Calories
- 1465 kJ / 349 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 25 g
- Saturated fat
- 2 g
- Fiber
- 11.2 g
- Sodium
- 97 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Κρέπες σοκολάτας
35min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10min
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1h 15min