Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

Κολοκυθομπιφτέκια

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

Μπισκότα με βρώμη

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

Φρατζολάκια στον ατμό

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό