Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1 74 ratings

Prep. 15min

Total 30min

4 portions

Ingredients

4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
1 gousse d'ail
3 brins de menthe fraîche équeutés
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
1 - 2 pincées de sel
100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 179 mg

Protein 9 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Fat 16 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°26 48 Recipes
France

You might also like...

Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé

Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé

2 h

Crevettes à l'ail, tomate et feta

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25min

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

1 h 5min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

1 h 15min

Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

45min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20min

Rondelles d'aubergine façon minipizzas

Rondelles d'aubergine façon minipizzas

45min

Feuilleté soleil tomate-olive

Feuilleté soleil tomate-olive

1 h 55min

Tarte au thon à la tomate

Tarte au thon à la tomate

1 h 30min

Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

50min

Feuilletés escargots

Feuilletés escargots

55min

Riz aux petits légumes

Riz aux petits légumes

40min