Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100
g białego wina, wytrawnego
or 100 g wody - 80 g oliwy z oliwek
- 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli, plus 1-2 szczypty
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 180 - 200 g czerwonej papryki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200
g liści szpinaku, świeżych
or 200 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych - 45 g pomidorów, suszonych, odsączonych z oleju, pokrojonych w 1 cm paski
- 45 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- 80 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 jajka
- 60 g mleka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1670 kJ / 398.9 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 35.1 g
- Fat
- 21.6 g
- Saturated fat
- 7.1 g
- Fiber
- 2.6 g
- Sodium
- 834 mg
In Collections
Alternative recipes
Quiche z pieczarkami
1h 40min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1h
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1h 45min
Tarta z dynią
1h 40min