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Risotto aux asperges et ail des ours
Prep. 25min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
40 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
-
1 oignon coupé en huit
-
30 g de beurre coupé en cubes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
300 g de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli
-
100 g de vin blanc sec
-
720 g de bouillon fait avec 700 g d’eau et 1 cube et demi de bouillon de légumes bio
-
16 pointes d'asperge verte et 3 cm de queues coupées en rondelles
-
100 g de mascarpone
-
6 feuilles d'ail des ours fraîches ciselées
Nutrition per 1 portion
Calories
443 kcal /
1841 kJ
Protein
11 g
Fat
20 g
Carbohydrates
52 g
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