Devices & Accessories
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
Prep. 20min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
½ bouquet d'aneth frais
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
-
2 blancs de poulet
-
1 orange
-
3 bulbes de fenouil
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de boulgour
-
200 g d'eau chaude
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portions
Protein
45 g
Calories
2364 kJ /
564 kcal
Fat
22 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1 h 10min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 h 5min
Poulet aux citron et amandes
1 h 5min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 h 40min
Cuisse de lapin farcie aux olives
1 h 20min
Poulet piccata, boulgour au citron
45min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min