Devices & Accessories
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
Prep. 20min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
½ bouquet d'aneth frais
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
-
2 blancs de poulet
-
1 orange
-
3 bulbes de fenouil
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de boulgour
-
200 g d'eau chaude
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portions
Protein
45 g
Calories
2364 kJ /
564 kcal
Fat
22 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1 h 5min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1 h 10min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Magret de canard aux framboises
40min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Pintade à la moutarde et aux pommes
1 h 5min
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
1 h 5min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min