Skip to main content Search
Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan
No ratings
Prep. 15min
Total 1 h 10min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)
    10 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • ulei de susan
    10 g
  • seitan tăiat cuburi (2 cm)
    400 g
  • morcovi tăiați rondele (2 mm)
    160 g
  • ciuperci shiitake, proaspete
    50 g
    50 g ciuperci proaspete
  • mazăre, proaspătă sau congelată
    20 g
  • sos de soia
    8 linguri
  • apă
    950 g
  • orez
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 966 mg
Protein 28 g
Calories 1731 kJ / 414 kcal
Fat 10 g
Fiber 3 g
Saturated fat 1 g
Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Rulouri de pui în stil florentin

4.9(11)

50min

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

4.0(1)

2 h 10min

Lasagne cu pui și ciuperci

4.5(13)

1 h 55min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.4(17)

45min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

4.4(88)

40min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

4.2(10)

25min

Gulaș tradițional austriac, din carne de vită

4.8(71)

4 h

Plăcintă cu vită și găluște de mălai

4.6(19)

1 h 30min

Ruladă de curcan cu caise și piersici

4.0(1)

2 h 10min

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

4.9(8)

2 h 20min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

4.9(12)

1 h 20min

Cușcuș cu miel și legume

4.0(4)

1 h 10min

 Show all
Show all