Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de nueces en mitades
- 2 dátiles sin hueso en mitades
- 45 g de aceite de oliva
- 2 cucharadita de sal
- 40 g de salsa de soja
- 30 g de aceite de sésamo
- 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
- 15 g de semillas de sésamo
- 30 g de jarabe de agave
- 20 g de zumo de limón
- 1230 g de agua
- 100 g de achicoria roja en juliana
- 200 g de espaguetis integrales
- 50 g de espinacas baby frescas
- 100 g de zanahoria en láminas de 1-2 mm
- 100 g de aguacate en dados de 1,5 cm
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 200 g de tofu firme en dados de 1 cm
- 20 g de pipas de calabaza
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2898 kJ / 692 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 71.5 g
- Fat
- 38.5 g
- Saturated fat
- 5.8 g
- Fiber
- 9 g
- Sodium
- 0.7 mg
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