Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 ratings

Prep. 15min

Total 30min

4 doses

Ingredients

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1067 mg

Protein 12 g

Calories 1653 kJ / 395 kcal

Fat 23 g

Fiber 10.4 g

Saturated fat 3 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fácil ou Criativo 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1 h

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1 h

Salada em frasco de massa integral e chicória

35min

Salada fresca de arroz integral

1 h

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 h 10min

Salada de arroz integral proteica

55min

Salada de espargos e lentilhas

1 h

Salada de quinoa, grão e caju

30min

One pot de lentilhas e espinafres

1 h

Arroz integral com espinafres

1 h 10min