Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (optional)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fiber 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recipes
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Proteïneshake voor Energie

No ratings

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Vegetarische bruine rijst

40min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Lactosevrije milkshake

No ratings

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Pisco sour

10min

Gele smoothie bowl

2 h 20min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min