Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (optional)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 14 g

Calories 2434 kJ / 581 kcal

Fat 37 g

Fiber 13.7 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recipes
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Suikervrij bananenbrood

1 h 15min

Gele smoothie bowl

2 h 20min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Hartige taartjes met broccoli en spek

45min

Turkse moussaka

1 h 10min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1 h 20min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Amandelpap

10min

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45min

Snelle regenboogsalade

10min