Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Fat 7 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 80 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recipes
International

You might also like...

Smoothie μπολ "κέικ καρότου"

10min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1 h 35min

Καστανό ρύζι

40min

Δυναμωτικό πόριτζ

No ratings

Γλυκό παντζάρι

No ratings

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 h 55min

Ριζότο με λεμόνι

30min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

9 h

Γρήγορο πόριτζ

10min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min