Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 rating

Prep. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Fat 7 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 80 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recipes
International

You might also like...

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1h

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Κρουασανάκια με πέστο

1h 20min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

45min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

40min

Μεσογειακή σαλάτα

25min

Κοτόπουλο με πιπεριές

45min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Ρύζι μπασμάτι

15min

Δυναμωτικό πόριτζ

Ninguna calificación

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min