
Devices & Accessories
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
Prep. 20min
Total 3 h 15min
4 porties
Ingredients
-
uien in vieren gesneden200 g
-
olijfolie20 g
-
zoete aardappel in blokjes (3 cm)300 g
-
pastinaak in stukken (3 cm)100 g
-
raap in stukken (3 cm)100 g
-
knolselder in stukken (3 cm)100 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
water750 g
-
Dijon mosterd15 g
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
korianderzaad1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
verse tijm2 takjes
-
tomatenpuree (geconcentreerd)10 g
-
gemengde granen (bulgur of quinoa)100 g
Nutrition per 1 portie
Calories
281 kcal /
1176 kJ
Protein
7 g
Fat
7 g
Carbohydrates
42 g
Fiber
7.8 g
Saturated fat
1 g
Sodium
291.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Slowcooken
10 Recipes
Benelux
Benelux