![Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2AEA835F-A7FA-4214-AA82-44776D417038/Derivates/1165615B-2C73-47A9-A0CD-97DA3755DE53.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g olijfolie
- 200 g uien, in vieren gesneden
- 300 g zoete aardappel, in blokjes (3 cm)
- 100 g pastinaak, in stukken (3 cm)
- 100 g raap, in stukken (3 cm)
- 100 g knolselder, in stukken (3 cm)
- 400 g tomatenblokjes uit blik
-
1
tl groentebouillonpasta
or 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 750 g water
- 15 g Dijon mosterd
- 10 g tomatenpuree (geconcentreerd)
- 2 takjes verse tijm
- 2 gedroogde laurierbladeren
- 1 tl korianderzaad
- 1 tl zout
- ½ tl gemalen peper
- 100 g gemengde granen (bulgur of quinoa)
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1176 kJ / 281 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 7 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 7.8 g
- Sodium
- 291.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Boeddha bowl met kip
1h
Gevulde kalkoentaart
1h 30min
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
No ratings
Courgette en tonijn terrine - Tagliatelle van paprika
No ratings
Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
No ratings
Zalm met waterkerskorst
No ratings
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3h 50min
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1h
Gebakken spinazie met eieren
40min