Wiosenna sałatka z sorgo

Wiosenna sałatka z sorgo

4.2 21 ratings
Prep. 15min
Total 12 h 55min
5 porcji

Ingredients

  • sorgo
    200 g
  • wody
    2200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • zielonych szparagów bez twardych końcówek
    250 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
    150 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 - 10 g
  • kolendry, świeżej tylko liście
    5 - 10 g
    5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    150 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    70 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • rzodkiewek pokrojonych w cienkie plastry
    100 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    40 g
  • cebuli dymki tylko zielonej części, posiekanej
    20 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 239 kcal / 1001 kJ
Protein 9 g
Fat 40 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 5.2 g
Saturated fat 1 g
Sodium 613 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...