Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de riz basmati
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 poivron, en fines lanières
- 25 g de beurre
- 70 g de lentilles vertes sèches
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 250 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 80 g de grains de maïs en conserve
- 2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
- du sel
- du poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2499 kJ / 593 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 87 g
- Fat
- 12 g
In Collections
Alternative recipes
Dhal de lentilles corail
40min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25 min
Paëlla veggie
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Chili Sin Carne
30min
Curry végétarien
45min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min