Devices & Accessories
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
Prep. 10min
Total 10min
2 porcje
Ingredients
-
1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
-
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
1 łyżeczkę spiruliny
-
30 g syropu z agawy
-
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
-
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 łyżeczki syropu z agawy
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
5.2 g
Calories
1833 kJ /
438.5 kcal
Fat
19.4 g
Fiber
11 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ KOLOROWO II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Batony warzywno-serowe
1 h
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
55min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 h 20min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową
2 h 10min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min