
Devices & Accessories
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
wody800 g
-
soli1 łyżeczka
-
ryżu jaśminowego200 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oleju20 g
-
warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki800 g
-
sosu sojowego40 - 50 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
seitanu pokrojonego w 5 mm plastry130 g
-
oleju sezamowego15 - 20 g
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem (optional) posiekana, do dekoracji1
-
ziaren sezamu, białego (optional) do posypania1 łyżka
Nutrition per 1 porcję
Calories
467 kcal /
1954 kJ
Protein
19.5 g
Fat
12.5 g
Carbohydrates
68.8 g
Fiber
7.8 g
Saturated fat
1.5 g
Sodium
1291 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
71 Recipes
Poland
Poland