Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4.2 34 ratings
Prep. 20min
Total 4 h 30min
4 porcje

Ingredients

  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    20 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
    120 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
    150 g
  • białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)
    300 g
  • papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w plastry
    1 - 2
  • wody
    200 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    400 g
  • mieszanki przypraw z chili
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
    2 gałązki oregano, świeżego
  • soli
    1 ½ - 2 łyżeczki
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
    100 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 260 kcal / 1088 kJ
Protein 10 g
Fat 9 g
Carbohydrates 33 g
Fiber 11.7 g
Saturated fat 1 g
Sodium 1255 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...