Devices & Accessories
Rijstsalade
Prep. 20min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (optional)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fiber
6 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pasta in tomatensaus met chorizo
35min
Zalmtartaar
10min
Lasagne bolognese
2 h 30min
Salade van gehakte groenten
10min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus
1 h 35min
Groenten-aardappelsalade met kip
1 h 15min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Koolsla
10min