Devices & Accessories
Rijstsalade
Prep. 20min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
eieren2
-
courgette in kleine blokjes gesneden280 g
-
wortelen in kleine blokjes gesneden120 g
-
bevroren doperwten100 g
-
water1200 g
-
zout plus extra naar smaak1 tl
-
langkorrelige rijst type basmati (ca. 15 minuten kooktijd)250 g
-
tonijn in olie (uit blik) (gewicht inclusief olie), afgegoten, in stukjes gesneden200 g
-
olijven ontpit, heel of gehakt100 g
-
augurken in plakjes gesneden15 - 20 g
-
verse munt alleen de blaadjes1 takje
-
extra vergine olijfolie1 el
-
1 - 2 tl citroensapazijn (optional)1 - 2 tl
-
kerstomaten in helften of kwarten gesneden7
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fiber
6 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Italiaanse brunch
1 h 30min
Groentensaus voor pasta
40min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Pastasalade met groenten
1 h
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45min
Kip met warme aardappelsalade
55min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min
Groentensoep
35min
Aardappel- en groentenpuree
40min