![Shepherd's pie vegetariano con batatas Shepherd's pie vegetariano con batatas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/887b9bfc920f44cbd3b5e75ba9c56e49/Derivates/6924be5ece62a42e5a48f166efcb71943d0c30eb.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g de queso parmesano en trozos
Relleno
- 500 g de seitán en trozos de 2-3 cm
- 250 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de zanahoria en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 50 g de tomate concentrado
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 1 cucharada de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- 100 g de champiñones frescos
Puré de batata
- 500 g de agua
- 1000 g de batatas (en trozos de 2 cm)
- 280 g de leche entera
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 30 g de mantequilla
Montaje
- 1 ramita de tomillo fresco, para adornar
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2094.8 kJ / 500.7 kcal
- Protein
- 53.9 g
- Carbohydrates
- 42.1 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated fat
- 4.9 g
- Fiber
- 5.5 g
- Sodium
- 546.5 mg
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