Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
Prep. 10min
Total 45min
4 Portionen
Ingredients
Dressing
-
Dill abgezupft4 Stängel
-
Soja-Joghurtalternative natur100 g
-
Zitronensaft20 g
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme Vega®)100 g
-
Olivenöl20 g
-
Senf, mittelscharf20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 TL
Reissalat und Fertigstellung
-
Basmati-Reis140 g
-
Blumenkohlröschen300 g
-
Haselnüsse, gehackt100 g
-
Zwiebel (ca. 40 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Sesamöl, geröstet und etwas mehr zum Braten20 g
-
Erbsen, TK aufgetaut100 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Madras-Curry-Pulver1 geh. TL
-
Wasser500 g
-
Mini Pak Choi längs geviertelt250 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1030 mg
Protein
11 g
Calories
2119 kJ /
507 kcal
Fat
31 g
Fiber
7.1 g
Saturated fat
7 g
Carbohydrates
49 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® Magazin 4/2022
41 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Gefüllte Spinattortillas
1 h
Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
35min
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35min
Asiatische Kohlrouladen mit Zitronenreis
1 h
Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
45min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35min
Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen
1 h 30min
Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami
30min
Süßkartoffelsalat
1 h 50min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30min
Vollkorn-Reissalat
55min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45min