Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 600 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 250 g kalarepy, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 200 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 szczypta cukru (optional)
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
-
¼
łyżeczki suszonych płatków chili
or ¼ łyżeczki chili, mielonego - sól, do smaku
- 4 łyżeczki oliwy z oliwek
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1332 kJ / 318 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 12 g
- Saturated fat
- 3.5 g
- Fiber
- 8.5 g
- Sodium
- 345.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Wiosenna zupa minestrone
50min
Zupa z pomidorów i cukinii
55min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Hiszpańska zupa z kurczakiem i boczkiem (sopa de picadillo)
1h 20min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Zupa gulaszowa
2h
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 min
Szwajcarski krupnik
40 min
Zupa jarzynowa z makaronem
45min
Pomidorowa z makaronem
35 min