Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taça de frango, vegetais e cuscuz
Prep. 15min
Total 2 h
2 doses
Ingredients
-
manjericão10 g
-
água750 g
-
dente de alho1
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar2 c. chá de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)300 g
-
brócolos só os raminhos150 g
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades50 g
-
cuscuz80 g
-
queijo-creme magro20 g
-
Noz-moscada q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
2474.3 mg
Protein
42.8 g
Calories
1633.7 kJ /
390.5 kcal
Fat
6.1 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
39.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min
Lombo de porco com vegetais
40min
Salada grega com frango cozido a vapor
1 h 10min
Salada quente mediterrânica
30min
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 h
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min