Pan crujiente de trigo sarraceno

Pan crujiente de trigo sarraceno

4.8 23 rating

Prep. 10min

Total 1 h 30min

10 unidades

Ingredients

120 g de trigo sarraceno en grano
30 g de salvado de avena
50 g de copos de avena
30 g de amaranto hinchado
100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
1 cucharadita de sal
30 g aceite de girasol
250 g de agua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 234.3 mg

Protein 5.3 g

Calories 685 kJ / 163 kcal

Fat 9.2 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 1.1 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas "sin" para todos 80 Recipes
Spain

You might also like...

Pan de semillas rico en proteínas

Pan de semillas rico en proteínas

9 h

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1 h 30min

Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

40min

Pan de nueces

Pan de nueces

55min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 h 5min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1 h

Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

2 h

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 h

Cake de plátano con algarroba

Cake de plátano con algarroba

1 h 45min

Bizcocho de calabaza sin gluten

Bizcocho de calabaza sin gluten

2 h 20min

Carrot cake de almendra sin gluten

Carrot cake de almendra sin gluten

2 h 30min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1 h 30min