
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de gingembre frais (dont 10 g coupés en tranches de 3 mm)
- 1 gousse d'ail
- 70 g de miel
- 10 g d'huile de sésame
- 70 g de sauce de soja
- 600 g de filets de saumon frais coupés en dés
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 30 g d'huile végétale
- 500 g de petits pois frais ou surgelés
- 400 g d'eau
- 200 g de lait de coco
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 5 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 50 g de laitue hachée
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 743.6 kcal / 3111.1 kJ
- Protein
- 43 g
- Fat
- 43.4 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fiber
- 8.6 g
- Saturated fat
- 13.4 g
- Sodium
- 1362.1 mg
Alternative recipes
Saumon aux tomates séchées
30min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Soupe de maïs au chorizo
15min
Poisson sauce coco
35min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min