Salade de thon, haricots et avocat

Salade de thon, haricots et avocat

4.9 41 ratings

Prep. 10min

Total 20min

4 portions

Ingredients

d'eau
500 g
de haricots verts surgelés
150 g
d'oignon coupé en quatre
100 g
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de vinaigre
20 g
de sel
½ c. à café
de poivre fraîchement moulu
1 - 2 pincées
d'avocat coupé en cubes
80 g
de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
250 g
de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
200 g
de tomates cerise coupées en deux
100 g

Nutrition per 1 portion

Calories 342.3 kcal / 1431.9 kJ

Protein 20.4 g

Fat 20.3 g

Carbohydrates 20.5 g

Fiber 6.1 g

Saturated fat 3 g

Sodium 513.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

You might also like...

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20min

Salade de lentilles aux poivrons

Salade de lentilles aux poivrons

40min

Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

35min

Salade de penne à l'italienne

Salade de penne à l'italienne

35min

Salade de haricots cannellini

Salade de haricots cannellini

10min

La salade de Jennifer Aniston

La salade de Jennifer Aniston

30min

Salade vosgienne

Salade vosgienne

45min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50min

Salade grecque

Salade grecque

30min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55min

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30min

Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

30min