
Devices & Accessories
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredients
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej300 - 400 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki250 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek40 g
-
boczniaków, świeżych pokrojonych w 2 cm paski500 g
-
papryki, mielonej1 łyżeczka
-
przecieru pomidorowego, typu passata100 g
-
bulionu warzywnego, płynnego wegańskiego (patrz wariant)300 g
-
papryczka chili cayenne, suszona1
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 - 1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
mięty, świeżej tylko liście, posiekane1 gałązka
Nutrition per 1 porcję
Calories
259.2 kcal /
1084.4 kJ
Protein
10.5 g
Fat
12.7 g
Carbohydrates
30.6 g
Fiber
9.3 g
Saturated fat
1.9 g
Sodium
1050.7 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II
14 Recipes
Poland
Poland