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Coles de bruselas asadas
Prep. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredients
-
de agua300 g
-
de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)500 g
-
dientes de ajo4
-
de aceite de oliva20 g
-
de zumo de limón30 g
-
de nueces pacanas30 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de sal½ cucharadita
-
de jarabe de agave2 cucharadas
-
de granos de granada40 g
Nutrition per 1 ración
Calories
196 kcal /
822 kJ
Protein
6.2 g
Fat
11 g
Carbohydrates
23.2 g
Fiber
6.9 g
Saturated fat
1.3 g
Sodium
332 mg
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