Makaron z warzywami w sosie orzechowym

Makaron z warzywami w sosie orzechowym

4.1 436 ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 porcje

Ingredients

  • wody
    1400 g
  • makaronu, suchego, typu tagliatelle z pszenicy durum (patrz wskazówka)
    250 g
  • marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
    70 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
    70 g
    70 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego
  • różyczek brokułu małych
    70 g
  • oleju
    10 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • ząbki czosnku
    2
  • masła orzechowego
    160 - 200 g
  • sosu sojowego
    15 g
  • oleju sezamowego
    20 g
    20 g oleju kokosowego
  • suszonych płatków chili (optional)
    1 łyżeczka
  • orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
    2 łyżki
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 616.3 kcal / 2578.5 kJ
Protein 20.9 g
Fat 34 g
Carbohydrates 62.1 g
Fiber 5.7 g
Saturated fat 6.2 g
Sodium 1051 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...