Devices & Accessories
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
Prep. 25min
Total 45min
2 porcje
Ingredients
-
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
2 łyżki oleju sezamowego, prażonego
-
2 łyżki sosu sojowego tamari (patrz wskazówka)
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego plus 1 łyżka
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego plus 1 łyżeczka
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g octu ryżowego
-
25 g sosu sojowego
-
100 g sałaty lodowej
-
200 g ogórka
-
50 g marchewki
-
100 g azjatyckiego cienkiego makaronu np. ryżowego, z tapioki
-
woda do namoczenia makaronu
-
liście mięty, świeże, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1171.6 mg
Protein
16 g
Calories
1769 kJ /
422.8 kcal
Fat
14.7 g
Fiber
6.2 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
62.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MISKI MOCY
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 h 35min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Tofu po koreańsku
1 h 20min