
Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredients
-
sera parmezan20 g
-
dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki100 g
-
cebuli20 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek10 g
-
ryżu do risotto np. arborio70 g
-
białego wina, wytrawnego25 g
-
wody250 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
liści szpinaku baby, świeżych40 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Nutrition per 1 porcję
Calories
501.4 kcal /
2097.7 kJ
Protein
14.2 g
Fat
15.8 g
Carbohydrates
71.6 g
Fiber
2.8 g
Saturated fat
5 g
Sodium
471 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland