Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
Prep. 15min
Total 1 h 30min
6 porții
Ingredients
Quinoa
-
apă990 g
-
quinoa200 g
Dressing
-
ghimbir proaspăt descojit și feliat în cercuri subțiri (aprox. ⅓ cm)15 g
-
căței de usturoi3
-
chilli serrano fără semințe1
-
ceapă verde bucăți (aprox. 2 cm)15 g
-
sos de soia55 g
-
oțet de vin30 g
-
ulei de floarea soarelui30 - 55 g
-
zeamă de limetă30 - 55 g
-
miere2 lingurițe
Legumele, Nucile și Semințele
-
morcovi bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
broccoli bucăți (aprox. 2½ cm)200 g
-
fasole verde fideluță curățată și tăiată bucăți (aprox. 2½ cm)185 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele (aprox. 25 fire)15 g
-
arahide55 g
-
fistic fără coajă, crud, nesărat descojit55 g
-
semințe de dovleac55 g
-
semințe de floarea soarelui55 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15.8 g
Calories
1842 kJ /
440 kcal
Fat
27 g
Carbohydrates
33.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rapid, pentru drum
10 Recipes
International
International
You might also like...
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
No ratings
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Salată Green Goddess
10min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Quiche cu tofu
1 h 30min