Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 42 rating

Prep. 5min

Total 5min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fiber 2.4 g

Saturated fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 Recipes
Poland

You might also like...

Tapenada

5min

Sos ranczerski

2 h 15min

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

20min

Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)

1 h

Sos Hoisin

5min

Tacos z szarpanym mięsem z kaczki

3 h 40min

Guacamole

15min

Pasta z bakłażana

55min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1 h 30min

Satay z sosem orzechowym

1 h 55min

Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)

45min

Klasyczne chlebki naan

1 h 30min