
Devices & Accessories
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
Prep. 20min
Total 50min
650 g
Ingredients
-
czerwona papryka duża (ok. 250 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki1
-
oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka do skropienia20 g
-
białej ciecierzycy, z puszki wraz z zalewą (400 g)1 puszka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 - 2 łyżeczki
-
pasty tahini60 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego40 g
-
ząbek czosnku1
Nutrition per 30 g
Calories
58.5 kcal /
244.7 kJ
Protein
2 g
Fat
3.2 g
Carbohydrates
6 g
Fiber
1.7 g
Saturated fat
0.4 g
Sodium
47.7 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

DANIA DLA DZIECI
13 Recipes
Poland
Poland